負のループから抜けて楽になる

負のループから抜けて楽になる

教員の休職、退職に関するご相談はこちらから。暗闇から抜ける扉を開いてほしい。

14年間の小学校教員を経て、休職、退職を経験したkazです。 周りから見たら順風満帆に見えた私なのですが心の中はいつも嵐が吹き荒れていました。 心の中の嵐 人当たりもよくて、仕事もそれなりにできて、だから年々やることも責...
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教師は天職か?それとも・・・?

小学校教員を休職し退職したkazです。 休職したことで、仕事について、生き方について考えて考えて、自分の進むべき方向が見えてきました。 当時は、教員に戻るのか、別の道に進むのか、退職を申し出するまで100%決めきれませんでした...
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本音に耳を傾ける。それは自分を大事にすること。

こんにちは。kazです。 私は過去の教訓から自分を隠さないように生きています。 私ってどういう人かどういうことを考えているか本当に好きなことは何か本当にやりたいことは何か本当に言いたいこと表現したいことは何か 常に自分の...
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「やりたいことをやる」ことでしか、本当の幸せはつかめない。幸せな未来へ向かうのか、同じ毎日を過ごすのかは、自分で選べる。

こんにちは。kazです。 1週間前にギックリ背中になり安静を余儀なくされていました。 幸い、信頼する整体師さんにお願いして動けるようになるのも早かったけど それでもいつも通りでない自分で過ごして事が思うように捗らなくて常...
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幸せの絶対条件5つ! 高収入でも、老後の保障があっても、幸せになれなかった 元教員が見つけた幸せの形

14年勤めた教師という仕事をやめて「生きる」ということや「幸せ」というものにずっと向き合ってきた私。 が見つけた 「幸せの絶対条件5つ」をご紹介します! 子どもの頃の幸せ 当然なんだけど、教師になる前だって、子ども...
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【元教員うつ経験者】「疲れたら休む」ってことができない先生必見。上手なエネルギーの使い方を、うつを克服した私が伝授します。

こんばんは。kazです。 先日、「すっごい疲れたー」ってことがありました。 いつもなら、夕方以降、子どもたちを迎えに行って、夕飯を食べて、お風呂に入って、なんやかんや片付けして、寝る、というルーティンというか日常なんですが、 ...
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無理して教師を続けている人、絶対読んでほしい。その無理をやめたら、人生が開ける。約束します。

こんにちは。kazです。 自分の思いを表現するためにPCに向かう毎日ですが、合間に愛犬の散歩をしています。日を浴びる、体を動かす、思考をリセットすると、集中力がまた高まって作業に戻れます。 家から5分くらいのところに、のどかな...
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【教員休職時のリアルな思い】あれから1年半経過、当時の記事を読んでみた今の思い。

こんにちは。kazです。 教員休職中に書いた記事をご紹介します。1年半経った今のコメントも追加して書いています。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 休職してよかったこと 小学校の教員を休職しています。二人の幼い子を育児中です。 ...
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教員時代崩壊しかけた私、○○を知って立て直せた。という話。

大人って、 なんで夢を語らないの? なんで未来に希望を持たないの? 「なんで?」を掘り下げるのが好きです。 学校をつくる!って言い始めて教育のことを考えたり語らったりすることが多くなりました。 ↓学校をつくる...
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【教員休職経験者】暗闇から出口を見つけるまで。

こんにちは。kazです。 14年間、小学校の教員をしていました。(うち3年半育休、半年病休・休職) うつになり、病休→休職→退職を経験しました。 以下、病休に入って4カ月目に書いた記事です。 ずっと更新...
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